Челлендж "Химия усталости. Панель "Базовая энергия". Щитовидная железа. Беседа первая"

Стало традицией внутри закрытой ТГ- группы Typicalobgyn в окончании года проводить лабораторный челлендж. Завершение 2025 - челлендж «Химия усталости: Проверь свои контакты. Медь, цинк и скрытые причины выгорания». Это не тотальный охват почему у человека "нет сил". Попытка оценить небольшую часть проблем в организме. Кто участвует? Возраст: 18+ (пол не имеет значения, хотя статистика на стороне женщин). Те, кто узнал себя хотя бы в трёх пунктах: Тревога, которая не отпускает даже в спокойные дни Бессонница или "разбитый" сон (просыпаетесь уставшим) Хроническая усталость — батарейка на нуле Панические атаки (внезапные, необъяснимые) Мигрени или головные боли напряжения ПМС, который "выбивает из седла" на неделю Метеочувствительность (вы — живой барометр) Tired but Wired — устал до изнеможения, но не можешь расслабиться. Внутри сжатая струна. Особая категория участников (даже БЕЗ жалоб!) Если вы: Принимаете КОК (комбинированные оральные контрацептивы) — любой срок приёма Находитесь на комбинированной таблетированной МГТ (менопаузальной гормонозаместительной терапии). Вводная беседа и практические разборы каждой лабораторной панели - в закрытом формате для тех, кто в составе группы. Однако некоторые видео решила выкладывать в открытом формате. Возможно кому-то информация покажется интересной. Или даже нужной. ВАЖНО: Отказ от ответственности (читаем внимательно). Всё, что я создаю в рамках этого челленджа, — информация. Не полноценная медицинская консультация. Что мы (я...