Накачаться на турниках и брусьях РЕАЛЬНО! (Эффективные упражнения)

В этом видео я делюсь своим опытом по набору мышечной массы на уличной площадке. Я уже устал слышать, что воркаут это просто трюки. Для меня этот спорт всегда был в первую очередь инструментом развития мышц и функциональности тела, а уже потом трюки, но никак не наоборот. Надеюсь данное видео будет вам полезно. #турник