ДЕПРЕССИЯ. Как выйти из депрессии? Психотерапия. Психолог Алиса Слудковская

Подписывайтесь на меня в ТГ за самым 🌹свежим материалом и 🔥огненными статьями: Запись на онлайн-консультацию 📲: ➤ WhatsApp: +7(919)44-25-977 ➤ instagram*: @psiholog_alisa 🇷🇺 Мои каналы в РФ: 🌟 Для донатов и выражения благодарности: Перевод в рублях на карту Т-банк: 2200 7010 5299 7415 Перевод в криптовалюте USDT / TRC20: TSLc8S2Ve7kfn8tZetMQmpXR84PhoXVgx2 Перевод в криптовалюте BTC / BTC: 15PZzNvxszJZ7duhRkh2pNvD1QBrKKF4dZ *соц.сеть запрещена в РФ Депрессия. Как избавиться от депрессии? Как выйти из депрессии? Психолог Алиса Слудковская рассказывает, что такое депрессия, раскрывает симптомы и признаки депрессии, причины её возникновения и как избавиться от депрессии самостоятельно или с помощью психотерапевта. Депрессия – одно из самых частых обращений к психологу. Депрессия – это состояние сниженной эмоциональной и физической активности. По степени тяжести депрессия может принимать как короткие и легко переносимые формы, так и очень длительные и тяжелые состояния. В этом случае мы говорим о депрессии как психическом расстройстве, которое характеризуется депрессивной триадой: – ангедония (снижение настроения, неумение испытывать радость); – нарушение мышления в сторону негативных установок; – двигательная заторможенность и существенное ослабление волевого компонента психики. Депрессия как психическое расстройство проявляется в том, что человек не может совершить элементарных действий: встать с кровати, почистить зубы, приготовить себе что-нибудь и т.д. Мы наблюдаем...