№028 — Жим штанги с изогнутым грифом (узкий хват)

Аватар автора
Блины с добавлением красного вина
Жим штанги с изогнутым грифом (узкий хват) Используется: штанга Задействованы мышцы: Большая грудная [Pectoralis Major] Передняя дельтовидная [Anterior Deltoid] Трехглавая плеча (трицепс) [Triceps Brachii] Подробное описание и обсуждение:

0/0


0/0

0/0

0/0