Что такое руминация? | Интервью с медицинским психологом

Что делать, если собственные мысли не дают покоя и носят негативный характер – с этой непростой темой разбирались в эфире радио «Мир» вместе с медицинским психологом Ларисой Ефименковой. В этом выпуске вы узнаете, откуда возникает негативное мышление и как избежать повышенной тревожности, страхов и сомнений в решении повседневных задач. Смотрите видео до конца и берите на заметку полезные советы профессионала. Радио «Мир» в социальных сетях: Facebook– @radiomirby Instagram – @radiomirby Twitter: – radiomirbelarus #радиомирбеларусь