002 Моя история. Как я решился на бариатрическую операцию

**Моя история: как я решился на бариатрическую операцию** 💭 **Принять решение изменить свою жизнь – непросто.** Ожирение сопровождало меня долгие годы, я пробовал разные способы похудеть, но вес всегда возвращался. В какой-то момент я понял: **нужно что-то кардинально менять**. В этом видео я расскажу, **что привело меня к бариатрической хирургии, какие страхи я пережил и как это изменило мою жизнь.** --- **⚖ Моя борьба с весом: диеты, спорт, срывы** 🔹 **Максимальный вес – 180 кг** Я не просто был полным – я **страдал от ожирения**. Это влияло на моё здоровье, настроение, самооценку. 🔹 **Я пробовал всё**: ✅ Диеты – работали, но ненадолго ✅ Спорт – давал результат, но с таким весом было сложно ✅ Голодание – приводило к срывам ❌ Всё это не помогало **надолго**, и каждый раз вес возвращался. --- **⏳ Момент истины: когда я понял, что пора на операцию** 💥 **Здоровье начало сдавать:** - Высокое давление - Одышка при ходьбе - Боли в суставах - Проблемы с сердцем Я осознал: если **ничего не изменить**, дальше будет только хуже. Тогда я впервые услышал о **бариатрической хирургии**. 😨 **Страхи перед операцией**: - А вдруг осложнения? - А если не поможет? - Смогу ли я потом нормально есть? Но я понял: **страшнее не сделать ничего и продолжать терять здоровье.** --- **🔪 Как прошла моя первая бариатрическая операция?** В 2011 году я сделал **рукавную резекцию желудка**. Это помогло сбросить **около 90 кг**. Но через...