Так сколько же всего зон мощности спортивной нагрузки? Ответ в двух лекциях.

Аватар автора
Наука спорту с Татьяной Погосян
Зоны мощности по В.С. Фарфелю и современный взгляд. Умеренная, большая, субмасимальная и максимальная зоны мощности. Как тренироваться, чтобы повысить свой функциональный диапазон мышц? So how many sports load capacity zones are there in total? The answer is in two lectures. #тренировкапопульсу

0/0


0/0

0/0

0/0