15-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - сжигает много калорий / Без оборудования

Готовы вспотеть? ♥️ Ближе к концу это блюдо становится очень насыщенным! Скорее всего, в течение этих 15 минут вам придется нелегко… но ничего страшного! Вы будете гордиться ♥️ / Werbung Эта потрясающая кардиотренировка сжигает много калорий - а ведь именно этого нам иногда и хочется, не так ли? Она включает в себя HIIT, классическую кардиотренировку и множество новых движений. Мы выполняем ее под музыку, так что это немного увлекательнее, чем обычная тренировка. Однако упражнения не танцевальные! Так что нет, это не танцевальная тренировка :) Чтобы поддержать канал вы можете сделать небольшое пожертвование. Сумма пожертвования может составлять 50 рублей. Поддержать канал можно здесь: Сбербанк: 2002 2036 8640 4726 Юмани: 4100 1187 9241 6817 #бедра