Гребля. Обучение гребле на байдарке. Техника гребка в байдарке. Ступня, бедро.

=========================================================================== Гребля и техника гребка в байдарке для молодых гребцов является важнейшей частью в системе физической подготовки атлетов-гребцов. Всем понятно, что идеальной техники не может быть по определению, но упражнения для гребли могут помочь в формировании эффективного гребка, каким бы "корявым" он не смотрелся со стороны (хотя этот феномен встречается довольно редко). Значение упора в байдарке для качественного гребка - абсолютно. Все эти вопросы должен ставить каждый тренер перед воспитанником, а воспитанник, в свою очередь, должен постоянно иметь эти вопросы в голове и на каждой тренировке находить на них ответы. Улучшить технику гребли на байдарке возможно, а подготовительный период - самое время этим заняться. #техникагребли ========================================================================== Если Вам понравился контент, то подобные видео можно посмотреть здесь: ==============Техника гребли на байдарке и каноэ =========================== ========================================================================== ❶Подпишись на канал ❷ Поставь ? или ? под этим видео. ❸ Напиши комментарий под этим видео. ❹ Отправь это видео друзьям через социальные сети. #кayaking