Улучшить свое состояние за 12 минут. Практика благодарности своему телу. Медитация благодарности.

Всем привет!) Вашему вниманию медитативная практика благодарности своему телу. Взята с моего марафона: «28 волшебных практик». Делюсь с вами, чтобы вы почувствовали как работает благодарность. Участники проекта подтверждают, что если делать эту практику, уходит головная боль и ощущается моментальное улучшение состояния как на эмоциональном так и на физическом уровне. Мой инстаграм: @feya_v_matritse Напишите в комментариях, что чувствуете в своем теле после практики ❤️ Благодарю!