ЭФИР «Выйти из роли «Агрессора» _13.02.2025

🔈 ЭФИР «Выйти из роли «Агрессора»: как перестать нападать и начать использовать гнев для защиты, а не разрушения» Случалось ли вам злиться на человека, который постоянно ноет и жалуется на жизнь, но ничего не делает для того, чтобы реально изменить ситуацию? На ваши доводы и варианты решения проблемы человек находит тысячи причин, почему у него не получится, вместо того, чтобы просто взять и сделать. Хоть что-то. В такие моменты очень хочется справедливости, «мне же не за себя, мне за державу обидно!» Хочется наказать, научить, проучить. Чтобы уже понял, наконец, и перестал тянуть жилы своим нытьем и мнимой беспомощностью. Но праведный гнев не помогает. А, наоборот, усугубляет ситуацию. Как же освободиться от роли «Преследователя/Агрессора» и взять свой гнев под контроль? ❤️ Ведущая эфира — Екатерина Бобролюбова, психолог, ментор эмпатической коммуникации, плассотерапевт. ✍ Всего за 30 минут вы: — Узнаете, как здесь и сейчас выйти из роли «Преследователя/Агрессора». — Сделаете простую практику, которая поможет управлять своим гневом. — Попробуете сделать переносимыми те чувства, которые вытесняются с помощью роли «Преследователя/Агрессора». 💫Присоединяйтесь к проекту Екатерины Бобролюбовой, чтобы обрести внутреннюю опору и эмоциональную зрелость: