Вот что нужно знать чтобы навсегда избавиться от дереализации

00:00 | Как избавиться от дереализации? 00:25 | Как перестать бояться дереализации? 01:32 | Как физически возникает дереализация? 05:17 | Почему именно у вас появилась дереализация? 08:22 | Вдруг я потеряю над собой контроль от дереализации? 11:30 | Второй шаг в избавлении от дереализации 14:00 | Как менять восприятие? 16:14 | Разбор ситуации потери контроля при дереализации 20:59 | Проработка остальных тревожных ситуации