Маха мантра Харе Кришна для духовного развития | Джагад Гуру Сиддхасварупананда

Господь, Кришна, привлекателен для всех, но воспевание Его святых имен с любовью и преданностью привлекает даже Его. Маха мантра Харе Кришна - это великая мантра освобождения, дарующая нам духовное решение всех наших проблем. Невозможно решить проблемы на том же уровне, на котором они зародились, всегда нужно искать решение выше. Воспевание маха мантры помогает нам освободиться от всех беспокойств и тревог, потому что мантры являются звуковым воплощением Самого Господа - источника всей силы и могущества. Слушание и повторение трансцендентных звуков мантр - это очень простая, но очень эффективная техника медитации. Все мы любим слушать музыку и петь. Эту естественную для нас склонность мы можем задействовать в духовной практике и получить от этого не только удовольствие, но и огромную пользу. Киртан медитация помогает нам вспомнить наши отношения с Всевышним и достичь духовной самореализации личности. Мантра медитация - лучший способ осознать, кто мы, и в чем истинный смысл нашей жизни. Как медитировать дома для начинающих: найдите место, где вас никто не будет беспокоить, выберите удобное положение тела, предпочтительно сидя или стоя, чтобы вы не заснули. Включите трансцендентные звуки мантр и внимательно слушайте. Сосредоточьте свой ум на звуке. Подпевайте вслед за ведущим. Важно сделать свою практику медитации регулярной. Уделяйте медитации 15 мин каждый день, и вы заметите удивительный эффект. Как видите, техника выполнения трансцендентальной медитации не сложна. Это...