Как справляться со стрессом с помощью цигун?

Сейчас люди делятся на 3 категории. Первые выбрали стратегию неприятия: «А разве что-то происходит?» «Живем, как и раньше.» «Я в домике.» Вторые выбрали страдать: «Мир катится в тар-тарары!» «Мы все умрем!» Третьи выбрали позицию Наблюдателя. Смотреть на происходящее и действовать осознанно, исходя из момента. «Тратить энергию на переживания бессмысленно, она нам всем еще понадобится». Скажу честно, я побывала в каждой из категорий и решила придерживаться третьей стратегии. Если и вам она близка, приглашаю на мой вебинар: «Как справляться со стрессом с помощью цигун». В этом видео я делюсь своими способами проживать стресс, рассказываю, что делать, если все-таки накрыло, показываю упражнения из цигун для быстрого и эффективного расслабления, отвечаю на ваши вопросы. Смотрите другие вебинары: ——————————————————— ——————————————————— Instagram: ВКонтакте: