Дефицит Железа при Нормальном Гемоглобине | Что Скрыв?

Постоянная усталость, выпадение волос и бледность, но анализы в норме? В этом видео я расскажу, почему дефицит железа может существовать даже при нормальном гемоглобине и как это выявить! 💪 Как врач-терапевт и диетолог с 18-летним стажем, я ежедневно сталкиваюсь с пациентами, которым говорят, что с их здоровьем все в порядке, основываясь только на общем анализе крови. Но проблема гораздо глубже – каждая третья женщина страдает от дефицита железа, даже не подозревая об этом! В этом видео вы узнаете: • Почему нормальный гемоглобин НЕ исключает дефицит железа 🔍 • Какие анализы действительно нужно сдавать для точной диагностики • Основные причины железодефицита и кто в группе риска • Как правильно восполнять запасы железа в организме • Какие продукты помогают усвоению железа, а какие мешают Дефицит железа – это не просто усталость. Это состояние, которое влияет на все системы организма, включая щитовидную железу, иммунитет и нервную систему. Не позволяйте врачам игнорировать ваши симптомы! ❤️ ТАЙМКОДЫ: 00:00 Признаки дефицита железа: что должно насторожить 00:50 Масштаб проблемы: сколько людей страдает от дефицита железа 01:35 Разница между анемией и железодефицитом 02:40 Почему нормальный гемоглобин не гарантирует норму железа 03:30 Какие анализы действительно нужны для диагностики 05:00 Первая причина железодефицита: недостаточное поступление 06:10 Вторая причина: нарушение всасывания железа 07:30 Третья и четвертая причины: потери и повышенные потребности...