ПОВЕДЕНИЕ В РОДАХ | Как же вести себя в родах чтобы родить без проблем здорового малыша

ПОВЕДЕНИЕ В РОДАХ | Как же вести себя в родах чтобы родить без проблем здорового малыша Какой бы желанной ни была беременность, большинство будущих мам побаивается предстоящих родов. Конечно, этому во многом способствуют рассказы уже рожавших женщин, да и в искусстве и литературе полным-полно описаний родовых мук. И это совсем не помогает морально подготовиться к важнейшему в жизни процессу, к рождению долгожданного ребенка. Посещение занятий, на которых специалисты объясняют, что и как следует делать, когда малышу придет время появиться на свет, помогает успокоить страхи. Процесс рождения ребенка в любом случае остается временем огромного напряжения для матери и первым жизненным испытанием для младенца. Родовая боль действительно есть, но во многом ее интенсивность зависит от настроя самой женщины. Страх усиливает боль, паника ее умножает. А правильное поведение, психологическая готовность справиться с любым напряжением помогают воспринимать ее без ужаса, какпроходящее и вполне посильное испытание. #роды #поведение #материнство