Моржевание - сплошные минусы

Минус болезни и плохое настроение. В Нефтеюганске прошли первые соревнования по такому виду спорта, как зимнее плавание. В них приняли участие люди со всего округа от 14-ти до 70-ти лет. От 25 до 300 метров и эстафета на 100. Активные югорчане показали все свои возможности. Подробности в сюжете. "После долгих морозов в Нефтеюганск пришло долгожданное потепление. Сегодня при температуре -6 жители города и приглашенные спортсмены со всего округа будут соревноваться в зимнем плавании. Но несмотря на поблажки погоды, не все решатся на подобный заплыв. Даже на самую маленькую дистанцию" Некоторые спортсмены говорят: моржевание - это сплошные минусы. И действительно: лишние килограммы, болезни, дурные привычки и плохое настроение - все это уходит при занятиях зимним плаванием. "Многие не верят, но все здоровье кардинально поменялось, отношение к жизни поменялось. В плане алкоголя - уже не пью. Этой весной будет уже год. И в плане здоровья, заболевания, даже простудные легкие намного быстрее переносятся " Дистанций на этих первых серьезных соревнованиях несколько. От 25-ти до 300-от метров. Чтобы на них успешно выступить, по мнению Ольги Ахметшиной, необходимы постоянные тренировки. "Вообще тренировки у меня проходят и в бассейне, и, в воскресенье, на открытой воде. Потому что без техники плавания невозможно выйти на открытую воду посоревноваться. Да, можно просто поразвлекаться, но не соревноваться" Но прежде чем начать заниматься зимним плаванием, необходимо...