Расслабление забитых мышц с помощью ролика МФР

Аватар автора
Силовая йога
Массажный ролик предназначен для глубокого массажа забитых мышц. Очень хорошо воздействует на мягкие ткани , усиливает кровоток , устраняет зажимы в позвоночнике. Двигаться нужно плавно и поэтапно, снизу вверх. Начиная с икр и заканчивая шеей

0/0


0/0

0/0

0/0