Выпуск 13. Одиночество — почему оно возникает и что с ним делать? | Психологи отвечают

Одиночество часто воспринимается как нечто однозначно болезненное. Но это переживание гораздо сложнее: в нем может быть и чувство покинутости, и тоска по близости, и опыт внутренней изоляции, который возникает даже рядом с другими людьми. Иногда одиночество связано с утратой контакта с окружающими, а иногда — с утратой контакта с собой. Оно может пугать и одновременно указывать на важную человеческую потребность — быть увиденным, услышанным и принятым. В этом выпуске мы обсуждаем, как по-разному проявляется одиночество, почему его бывает так трудно выдерживать, и что может помочь преодолеть страх одиночества. Елена Пиева — психолог, гипнолог. Работает с глубинными бессознательными программами и повторяющимися сценариями. Телеграм-канал: @elenapieva_psy Евгения Шульман — психолог, супервизор, ведущая групп. Работает с темами кризисов, горя, утраты, выхода из созависимых отношений, с переживанием последствий насилия, повышением самооценки. Телеграм-канал: @shulman_psy