Базовые замеры и расчëты: базовый метаболизм, ИМТ, идеальный вес, обхваты

Азбука здоровья: базовые замеры и расчеты О чем урок? 03:25 Как рассчитать свой метаболизм: формулы для женщин и мужчин 08:35 Расчет и интерпретация Индекса массы тела (ИМТ) 11:28 Идеальный вес: два подхода к расчёту для женщин и мужчин 16:30 Базовые правила здоровья 22:51 Что измерять: основные обхваты тела 24:52 Особенности расчета ИМТ у детей 28:05 Домашнее задание По желанию можете поделиться в комментариях своим результатом домашнего задания (словами или цифрами - вам решать💚) #лекция