Тренировка дзюдо. Дзю-но ката без партнёра. Пять упражнений второго урока. Шаги и передвижения.

Дзю-но ката один из старейших комплексов упражнений школы "Кодокан дзюдо". В данном видео этот комплекс выполняется без партнёра. Цель видео показать возможность тренировки комплекса дзю-но ката самостоятельно. В этом комплексе основное внимание уделяется шагам, разворотам и перемещению тела в пространстве. Здесь можно увидеть дзюдо! Here it is possible to see judo!