Никогда НЕ ДЕЛАЙ ЭТО с ЛИЦОМ! Эти упражнения ускоряют СТАРЕНИЕ

В этом видео разбор самых частых ошибок в упражнениях для лица и фейс фитнесе. Я показываю, какие движения могут усиливать морщины на лбу, межбровке, вокруг глаз и в зоне носогубных складок, а также как правильно выполнять упражнения, чтобы не тянуть кожу и не перегружать мышцы. Вы увидите, какие привычки и техники ускоряют старение лица, и получите понятный безопасный комплекс, который помогает подтянуть овал лица, уменьшить отёки, улучшить тонус кожи и сделать лицо более свежим. Результат при регулярности правильной техники: Более чёткий овал лица Меньше отёков и напряжения Снижение выраженности морщин Лучший тонус кожи и мышц лица Таймкоды 00:00 опасные упражнения для лица 00:25 упражнение 1 01:36 неправильный массаж лица 02:27 упражнение 2 02:46 как убрать носогубные складки 03:26 упражнение 3 04:10 эффективные упражнения 04:35 ботекс - чем опасен 05:18 рекомендации