Медитация ВИПАССАНА. Что это такое. Пояснения С. Н. Гое?

#гоенка Випассана это наука об уме и материи. О том, как ум влияет на тело и тело на ум. В переводе с языка пали "випассана" - видеть реальность такой, какая она есть. Ум на сознательном уровне, не знает, что происходит на глубинном уровне, поэтому мы продолжаем развивать привычную модель поведения, реагируя страстным влечением на приятные ощущения, и реагируя отвращнением на непрятные ощущения. Ощущения присутствуют в теле постоянно, приятные и неприятные. Ум становится рабом собственной модели поведения на глубинном бессознательном уровне - влечение и отвращение, как только это возникает, человек теряет покой ума, гармонию и становится несчастным, он продолжает наносить себе вред, неосознавая этого. Техника ВИПАССАНЫ начинает работать на глубинном уровне, в отличии от многих других техник. Глубинный уровень ума находится в постоянном контакте с телесными ощущениями. Задача ВИПАССАНЫ наблюдать и отслеживать ощущения в теле, чтобы обнаружить и очистить привычные модели поведения ума. _ Ближайшая 2х дневная онлайн ВИПАССАНА домашний ретрит: Все проекты Марии, анонсы ретритов: ___________________ 🙏🏻 Ты можешь сделать вклад в создание Ашрама в Египте, Эльгуне: карта сбербанк, тиньков 8 903 118 77 88 Смирнова МН (пометка "АШРАМ") ____________________ ❤︎ Подписаться на социальные сети: