Как пловцу стать сильнее? Тренировка в зале и лучшие упражнения

Ракеты, привет. Недавно мы делали для вас ролик про то, как накачаться плавая в бассейне. Эта тема была очень тепло встречена зрителями и вы много просили о том, чтобы мы сняли тренировки пловца в зале. Поэтому мы подготовили для вас лучшие упражнения на тренировке в зале, чтобы накачаться пловцу! _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - #свимрокет