Прошлое девушки: как перестать ревновать и начать жить?

#ретроспективнаяревность Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает • Online Консультирование Прошлое девушки: как перестать ревновать и начать жить? В этом видео мы разбираем ситуацию, знакомую многим мужчинам: отношения вроде бы идеальны, есть любовь и доверие, но внезапно начинают терзать мысли о прошлом партнерши. Откуда берется эта внутренняя "мужская печаль"? Почему разум говорит, что всё хорошо, а иррациональная часть толкает на конфликты и требует сбежать? Мы рассмотрим два типичных, но абсолютно бесполезных сценария поведения, которые только усугубляют проблему: Обесценивание партнерши: когда мужчина обвиняет девушку, требуя деталей и видя подтверждение своим страхам в ее смущении. Обесценивание себя: когда парень пытается "вырезать" мысли медитациями или аффирмациями, борясь с собственной тенью. Но главное — вы узнаете правильный, психологически верный подход. На самом деле, реакция на прошлое партнерши — это маркер вашей внутренней стабильности и готовности к переменам. Это не история про "плохую девушку", а история про вашу жизненную силу и зону комфорта. В видео дана простая, но эффективная методика из двух этапов: этап сомнений и этап действий. Как только вы перестанете смешивать их и честно ответите себе на главный вопрос, напряжение уйдет, а мысли о прошлом перестанут разрушать ваше настоящее. - Типичная ошибка №1: Валим на девушку и её прошлое - Типичная ошибка №2: Валим на себя и пытаемся "вырезать мысли" - Корень проблемы: зона комфорта, личный опыт...