В отличной форме в 72 года - ещё есть отмазки?

Разберем как тренируется 72 летний дед атлет @user-gv1yp9zi7y @atlet70let42 Владимир Юрьевич 1949 года рождения и когда смотришь на его резкие движения, развороты, ходьбу на руках и силовые элементы, то просто отказываешься верить, что ему за 70 лет. А ведь и многие молодые не могут даже половины из того, что мы видим у этого атлета физкультурника. Каналы Владимира В отличной форме в 72 года - ещё есть отмазки? ________________ Тайм-коды: 00:00 Кто такой 72 летний дед атлет Владимир - кем работал, спортивные достижения молодости 3:18 Рекорды на турнике и брусьях, воркаут элементы и базовая подготовка 4:29 Какое питание у Владимира, распорядок дня 5:20 Как начал тренировки после 70 лет ________________ ▼ Понравилось видео? Сделай репост Привет, телостроители, это Владерович о воркауте Спортивная гимнастика была на протяжении 1961-1968 годов - 1 разряд. После армии, просто поддерживал форму с перерывами в тренировках. Были у Владимира и мотиваторы: в 60х Альберт Азарян, в 70х Шварценеггер, в 80х работал музыкантом в Ленконцерте и Ленинградском цирке, (там была сплошная мотивация), в 90х вдохновлял Джеки Чан. Кто-то по жизни выбирает себе одно направление, как профессиональные спортсмены и совершенствуются всю жизнь, но большинство из нас, как и Владимир - обычные люди со своими жизненными сложностями работой, разными интересами и тоже иногда времени не хватает. Подтягивания по молодости были раньше не много, около 20-24, отжимания не более 28. До 60 лет рост...