Шоколадный Протеиновый Бисквит для Торта ПП Диетический Низкокалорийный рецепт без глютена и сахара

Включите субтитры, там все подробности! Поставьте качество видео на максимум и приятного просмотра. Если есть вопросы по рецепту, обязательно и с удовольствием отвечу в комментариях. 00:00 - Вступление 00:12 - Как взбить яица без сахара для пышного ПП Бисквита 00:42 - Протеиновая смесь вместо муки 01:24 - Как испечь ровный ПП Бисквит _______________________ Простой и пошаговый, низкокалорийный рецепт легкого и воздушного протеинового бисквита для ПП Торта, трайфла (десерт в стакане). Без сахара, без глютена для похудения и диеты без срывов. Бисквит получается с повышенным содержанием белка (или высокобелковый, низкоуглеводный, протеиновый) Рецепт подходит для диабетиков и спортсменов. _______________________ РЕЦЕПТ на 315 гр: --- Бисквит на форму диаметром 16 см --- - 4 Яйца (С0) 220 гр - Мука из зеленой гречки 50 гр / Любая другая мука, которая у вас есть - Изолят Соевого Белка 20 гр - Сухое обезжиренное молоко 10 гр / Ваш любимый сывороточный протеин / Сухое цельное молоко - Какао 15 гр - Разрыхлитель 3 гр - Эритрит 25 гр - Изомальт 15 гр / Эритрит 30 гр - Сахарозаменитель 7-10 гр (в 10 раз слаще сахара типа Prebiosweet) - Ванилин / Ванильный Экстракт / Ванильный сахар ______________________ Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь моими рецептами с близкими, впереди много простых и полезных вкусностей!) Напишите в комментариях, что еще вы бы хотели приготовить в низкокалорийном исполнении? _______________________ КБЖУ на 100 гр: Ккал - 222 Белки - 19 гр...