Три этапа терапии комплексного посттравматического стрессового расстройства по Джудит Герман

В этом видео я рассказываю о том, как многократное насилие влияет на личность и почему важно осознавать, что исцеление возможно, несмотря на глубокие раны. Я рассказываю об этапах терапии травмы: обеспечение безопасности, интеграция травматичного опыта и восстановление социальных связей. Прохождение этих этапов позволяют пройти путь от страха и беспомощности к внутреннему восстановлению и силе.