мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. теория разрушения и теория накопления

Аватар автора
FreshLife28
Мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. Что такое теория накопления и теория разрушения. Что надо знать про мышцы, что бы пойти в тренажерный зал и набрать массу. Интересует мышечная масса, а не жировая - так вот как набрать мышечную массу, как правильно тренироваться можно выяснить, если знать отчего растут мышцы. Смотрите так же:

0/0


0/0

0/0

0/0