Не чувствую себя и свое тело.Как будто все заблокировано.Что делать #психосоматика #отношенияссобой

Не чувствую себя и свое тело. 00:00 – Вступление. 02:48 – Почему возникла тема этого эфир в рамках алгоритма решения ситуаций. 07:57 – Откуда берётся чувство, что человек думает, что не чувствует себя. Формирование психики. Детско-родительские паттерны. Механизмы защиты. 11:03 – Физическая травматизация ребенка. К чему приводит насилие над детьми. Чувство паники и чувство тревоги перманентно. Эмоциональная травма. 18:11 – Запугивание самого себя. Потеря веры в себя. Жизнь в хаосе. 21:50 – Работа с травмами. Программы и приложение Lu Cards. Важно не бить себя и других, а быть гуманнее. 24:50 – Рекомендация по работе с проблемой тела. Доверие и физический контакт. 26:54 – Блокировка эмоций. Эмоции могут быть заблокированы из-за ран, полученных в детстве. 29:40 – Влияние родительского выбора на детей. Дети становятся заложниками родительских выборов и ситуаций. 32:08 – Эмоциональная несепарация и болезни. Подавление эмоций и последствий. Терпение и подавление могут вызывать физические проблемы. 35:05 – Понимаем ли мы себя в «эмоциональном комке». Громкое терпение и тихое терпение. 36:33 – Что происходит, когда родитель орет в «глухое ухо». Жизнь с ощущением безысходности. 38:31 – Закономерная реакция физики и психики на эмоциональное истощение и безысходность. Пример из жизни. 42:13 – Депрессия и её признаки. Депрессивное состояние. 45:14 – Защитный механизм психики. Защитный механизм от боли. Позитивизация плохой ситуации – механизм выживания. 48:50 – Принятие себя. Чем...