Силовая тренировка с фитнес резинками-жгутами.

Аватар автора
Alenafit
Силовая тренировка на все тело с фитнес петлями (резинки для фитнеса, жгуты ( называют по разному). Нам потребуются резинки нагрузкой до 29 кг и 57 кг. Если у вас только одна резинка, лучше брать с меньшей нагрузкой. Для тренировки потребуется так же коврик.

0/0


0/0

0/0

0/0