7 шагов к стабильной самооценке Борис Литвак

7 шагов к стабильной самооценке Борис Литвак - бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ. Как устроена психика человека? Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития? Почему достигаем или не достигаем успеха? Как выбираем партнеров и строим с ними отношения? Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно. Эта книга о человеке. О вас, обо мне, о ваших близких, друзьях, коллегах… • О том, как устроена психика человека. • Как мы принимаем решения. • Как выбираем свой путь развития. • Как достигаем или не достигаем успеха. • Как выбираем партнера и строим с ним отношения. У каждого человека она есть – думаю, с этим спорить никто не будет. А вот структура самооценки как раз и определяет: • почему человек делает тот...