Лучшая медитация для снятия напряжения и стресса - 4 Стихии

Самая лучшая медитация для снятия эмоционального напряжения и стресса - Медитация "4 стихии". Авторская медитация дипломированного психолога Елены Заяц поможет расслабиться и успокоиться, снять нервно-мышечное напряжения и зажимы в теле, улучшить настроение и обрести гармонию. Регулярная практика медитации развивает навык управления стрессом, а также улучшает когнитивные функции мозга и усиливает интуицию. ???♀️Найдите спокойное место, где вы сможете находиться наедине с самим собой некоторое время, включите медитацию в наушниках и следуйте за голосом. Music: Kevin MacLeod, Ancient Winds (2019) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 International @ElenaZaiats  #трансерфингреальности