КТО ТЫ БЕЗ МЫСЛЕЙ,НАЙДИ СЕБЯ

🔍 Хочешь узнать, кто ты на самом деле? В этом видео мы разбираем, как выйти за пределы мыслей и эмоций, чтобы ощутить свою истинную природу. Ты не твои мысли, ты — тот, кто наблюдает. Узнай, как перестать страдать и начать жить осознанно! 📌 Таймкоды: 00:00 - Введение: что скрывает наш разум? 02:15 - Почему мы отождествляем себя с мыслями? 05:40 - Как мысли создают страдания? 08:30 - Кто такой "ложный ты"? 10:15- Почему нельзя контролировать мысли? 10:58- Практика наблюдения за мыслями 11:34 - Как найти себя настоящего? 12:00 - Что происходит, когда ты перестаешь думать? 12:40- Как почувствовать жизнь по-настоящему? 💡 Кто ты без мыслей? Большинство людей живут, не осознавая, что их личность — это набор навязанных программ. Мысли, эмоции, страхи — всё это не ты. Ты — тот, кто за всем этим наблюдает. Но как выйти из плена ума и ощутить настоящую реальность? 🧠 Почему мы страдаем? - Мысли создают эмоции → эмоции создают страдания. - Ты не управляешь мыслями, они приходят сами. - Ложный образ себя (личность) — это конструкция из чужих установок. 🕵️ Как найти себя настоящего? 1️⃣ Перестань сопротивляться мыслям – чем больше борешься, тем сильнее они навязываются. 2️⃣ Наблюдай за мыслями как за облаками – не вовлекайся, просто смотри. 3️⃣ Почувствуй промежуток между мыслями – там ты настоящий. 4️⃣ Практикуй медитацию – даже 10 минут в день меняют восприятие. 🌟 Что ты получишь, выйдя за пределы мыслей? ✔ Внутренний покой – больше нет...