Причина боли в пояснице: как избавьтесь от боли в пояснице с помощью упражнений

Причина боли в пояснице: как избавьтесь от боли в пояснице с помощью упражнений Приветствую на канале “Исцеляйся сам” с вами Евгений Божьев! В этом видео разберем причины появления боли в пояснице и как от них избавиться. Данные боли могут появляться при переносе тяжёлых предметов, продолжительной работе сидя, неправильном занятии спортом и так далее. Также следует отметить, что в последнее время боли в пояснице все чаще появляются и в более младшем возрасте. Но важнейшим фактором развития болезней позвоночника и, соответственно, появлению боли в пояснице является образ жизни. Подразумевается физическая активность. Это приводит к нарушению осанки и способствует развитию такого заболевания, как сколиоз, а также вызывает боль в пояснице. Более подробно причины – разбираем в видео. Детальнее в видео: 0:01 Причины боли в пояснице 1:28 Как убрать острую боль в пояснице Если видео было полезно, поддержи канал лайком! Ссылки: Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми: Наши социальные сети: Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас! #больвпояснице