ПП завтрак, просто,быстро дёшево и вкусно

Аватар автора
Вот моя деревня!
Мой ПП завтрак Он должен быть сбалансированным и содержать правильный состав КБЖУ. Клетчатка - зелёный салат пол тарелки ( моя тарелка примерно 25см в диаметре) Белки - два яйца Жиры - топлёное масло, на котором жарились яички и оливковое масло в салате. Углеводы - гречка С таким завтраком не хочется кусочничать в течении дня и я сыта почти до вечера ☺️ Приятного всем аппетита 🥗🍳🍽️ ♥️Я в телеграмм канале 👉

0/0


0/0

0/0

0/0