Перепрыгнул 5 детей! | Мастер-класс по прыжкам в высоту на роликах

Аватар автора
Фитнес-тренировки для радости и здоровья
Видео отчёт с МК по Free Jump в Гродно. Проводился для Grodno Slalom Team. Учу высоко прыгать на роликах через планку - эта дисциплина в роллер спорте называется Free Jump 24 февраля 2019 наша типичная роллер-школа отправилась в Гродно, дабы провести местным детишкам мастер-класс по прыжкам в высоту. Смотрите что из этого вышло и ощутите разницу! За двухчасовую тренировку мы: • узнали, из каких частей состоит прыжок • изучили технику выполнения каждой составляющей прыжка • разобрали в деталях типичные ошибки всех фаз прыжка • выполнили упражнения, способствующие улучшению техники отдельных составляющих прыжка Все роллеры – одна большая семья! ?

0/0


0/0

0/0

0/0