Как научиться делать выход силой через импосибл!! How to learn muscle up through impossible!!!

Аватар автора
Спортивные Тренировки и Упражнения для Дома
Элемент не простой говорю сразу!!! Но выучить его можно!!! Необходимая база: 1)Подтягивания - 25 раз 2)Отжимания на брусьях - 30 раз 3)Отжимания от пола - 60 раз С этой базой Вы сможете выучить выход силой через импосибл всего за 1 месяц!!!

0/0


0/0

0/0

0/0