10 Удивительных ФАКТОВ о ЯЙЦАХ, о которых Вы не ЗНАЛИ ?

★ Вам просто НЕОБХОДИМО знать эьт 10 фактов о куриных яйцах ? советы для жизни Куриные яйца есть дома у всех и неважно есть ли у Вас курицы или нет. Ведь их можно легко купить в магазине. Они вкусные , сытные и полезные. А сегодня я хочу рассказать Вам о 9 фактов о яйцах, которые вы могли и не знать. Итак, 1. Яйца полезны и питательны. В среднем куриное яйцо содержит 80 килокалорий. По калорийности оно эквивалентно яблоку среднего размера, половине банана, 100 граммам говяжьего языка или куриных окорочков. Кроме того, в яйцах содержатся ценные витамины, микроэлементы и белок. Употребление в пищу яиц не только обеспечивает энергией, но и положительно сказывается на состоянии волос, зрения и всего организма. 2. Холестерин в яйцах не так опасен, как принято считать. Он содержится только в желтке и уравновешивается лецитином (вещество, также содержащееся в яйцах и помогающее перерабатывать холестерин и жиры). 3. Есть сырые яйца опасно. Вкусный гоголь-моголь может принести неприятные последствия в виде сальмонеллеза. Опасная бактерия часто находится в сырых яйцах и погибает при тепловой обработке. Также важно тщательно мыть яйца и не допускать попадания микробов с поверхности скорлмупы в яичную массу. 4. В среднем, курица-несушка приносит примерно 250 — 300 яиц в год. Чтобы снести одно яйцо ей нужно около суток. 5. Белые яйца так же полезны, как и коричневые. Вопреки распространенному мифу об исключительной пользе и вкусовых качествах коричневых яиц в сравнении с белыми...