Переход на интуитивное питание: сколько нужно времени, что бы начать питаться интуитивно?

🚀 Старт группы и курса “Как перейти на интуитивное питание” 11 марта 2024. Подробнее 👇 Заполните анкету предзаписи 👉 попадаете в закрытый телеграм-канал с 🎁 хорошей скидкой на курс и ранец регистрацией Анкета предзаписи 👇 🎥 В ЭТОМ ВИДЕО рассказываю, сколько времени нужно в среднем, что бы перейти на интуитивное питание, а также об основных этапах обретения гармонии с собой и едой. Опираюсь на свой опыт перехода на интуитивное питание более 9 лет назад и опыт участников моих программ и опыт людей, которых я консультировала. ✔ Обязательно посмотрите другие видео : Психологические причины лишнего веса и ожирения. С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание. Плейлист "Принятие себя" Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию. #подсчеткалорий