УЖЕ НЕ МОЛОДА | ОТКРОВЕННО ПРО ПП, КЛИМАКС и ЗГТ, ФИТНЕС и многое другое | МОЙ ОПЫТ 50+

Полтора года назад я с удивлением узнала, что молодая уже не молода :-) Обнаружила у себя букет проблем со здоровьем, включая пред диабет, повышенный холестерин, нулевой гормональный фон, зашкаливающие показатели анализов. Что делать? Делаю активно и получаю хорошие результаты. Делюсь с вами как и что. Цель этого видео не научить и не просветить, я не врач и не нутрициолог, я просто иду этим путем и честно говорю с чем сталкиваюсь на том самом пути к здоровью в 50+. Буду рада, если мой опыт поможет вам задуматься и пойти той же дорогой, к здоровой, энергичной и счастливой зрелости. Мы семья москвичей. Три года назад переехали из Москвы на ПМЖ в СНТ Владимирской области. За это время мы сделали скважину и септик, заменили обшивку дома-сруба на блокхаус, сделали теплые полы, обновили русскую печь, реконструировали второй этаж. Завели воду в дом, облагородили участок, установили теплицу, вырастили чудесный сад на 5 сотках. И сделали ремонт кухни, спальни и построили дворик мечты по дизайнерским проектам. А кроме этого, на своем канале я рассказываю про сбалансированное питание которого сейчас придерживаюсь из-за плохих анализов, выращиваю круглогодично огород, выращиваю шикарный лимон, веду интересные прямые эфиры, делюсь лайфаками и секретами своего быта, подписывайтесь будем вместе радоваться жизни. #климакс