Забудь всё, что ты знал о прокрастинации. Как бороться с прокрастинацией и начать действовать?

А вы знаете, что прокрастинация — это обман? Что же стоит за прокрастинацией на самом деле? Как бороться с прокрастинацией? Как начать действовать и перестать откладывать дела на потом? Как заставить себя работать, когда мотивация на нуле? В этом видео мы разберем, как бороться с прокрастинацией, если все известные методы не работают. Вы узнаете, почему сила воли и самомотивация — это миф для большинства, и что работает на 100%. Речь пойдет о конкретных инструментах, которые помогут начать действовать даже тогда, когда нет ни малейшего желания. Если вы ищете способ, как заставить себя работать постоянно, а не урывками между пролистыванием лент соцсетей, здесь вы найдете ответ на свой вопрос. Как бороться с прокрастинацией эффективно? Только перестав лечить несуществующую болезнь и начав выстраивать свою жизнь, среду и привычки. Это четкий план, как начать действовать прямо сегодня, без раскачки. Я дам вам инструменты, которые помогут заставить себя работать продуктивно и сфокусировано, превратив прокрастинацию в забытое слово. Если вы устали от бесконечного самоанализа и поиска причин, хотите узнать, как бороться с прокрастинацией это видео для вас. ***** Университет практической психологии (УПП) - это профессиональная переподготовка и мощная программа личностного роста для начинающих и практикующих психологов, руководителей и тех, кому важно саморазвитие. Обучение в формате живых тренингов и интерактивных вебинаров в команде сильных и позитивных людей! Основатель...