Теплый салат с курицей #чтоприготовить

Теплый салат, отличный вариант ужина! Если вы на пп, уберите из рецепта масло, перец можно не обжаривать. ⠀ Н̲а̲п̲и̲ш̲и̲т̲е̲,̲ ̲п̲о̲ж̲а̲л̲у̲й̲с̲т̲а̲,̲ ̲к̲о̲м̲м̲е̲н̲т̲а̲р̲и̲й̲, е̲с̲л̲и̲ ̲в̲ы̲ ̲р̲е̲ш̲и̲л̲и̲ ̲с̲о̲х̲р̲а̲н̲и̲т̲ь̲ ̲р̲е̲ц̲е̲п̲т̲.̲ Мне будет приятно ❤️ ⠀ Продукты: Филе куриное - 400 г Перец болгарский - 1 шт. Помидоры - 300 г Листья салата - 1 пучок Кунжут - 1 ст. ложка Соус соевый - 100 мл Масло оливковое - 3 ст. ложки Соль - 1/3 ч. ложки Перец чёрный молотый - на кончике ножа ⠀ ▪️Острым ножом нарежьте куриное филе тонкими пластинками толщиной примерно 5-7 мм. Выложите куриное филе в миску. Добавьте соль, чёрный перец и соевый соус. Перемешайте. ⠀ ▪️Оставьте куриное мясо мариноваться на 10-20 минут. ⠀ ▪️Обжарьте замаринованное куриное филе на оливковом масле до румяности с одной стороны, примерно 5-7 минут. Затем переверните кусочки куриного мяса и продолжайте жарить ещё 5 минут. ⠀ ▪️Пока обжаривается куриное филе, сладкий перец нарежьте небольшими кусочками произвольной формы. Обжарьте сладкий перец в небольшом количестве масла в течение 3 минут, постоянно помешивая. ⠀ ▪️Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на крупные кусочки и выложите на тарелку для подачи. ⠀ ▪️Помидоры нарежьте небольшими дольками. У меня маленькие помидоры сорта сливка, поэтому я нарезала их кружочками. ⠀ ▪️Сверху выложите кусочки печёного перца. Поверх овощей разложите ещё тёплые кусочки куриного мяса. ⠀ ▪️Посыпьте тёплый салат кунжутом и лимонным соком. ⠀ Приятного аппетита и...