Каша с протеином

Аватар автора
1000 и 1 рецепт
Что делать, если не наедаешься овсянкой на завтрак и чувство голода настигает уже через час? Добавьте в углеводному блюду белок. Рецепт честно подсмотрен у спортсменов, теперь готовлю только так. Ингрединеты: Овсянка100 Грамм, Молоко соевое300 Миллилитров, Сахар1-2 Ст. ложек, Корица1 Щепотка, Банан1 Штука, Протеин35 Грамм, Ягоды1/3 Стакана, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал?

0/0


0/0

0/0

0/0