Льняная каша с корицей. Быстрые рецепты

Льняные семечки в рационе приносят невероятную пользу здоровью, потому что в них содержится омега 3, растворимая клетчатка и лигнаны. Благодаря этому рецепту я полюбила есть льняную кашу по утрам. Корица и яблоки - просто идеальное сочетание, которое сделает льняную кашу не только полезной, но и вкусной. Ниже я расскажу подробнее, как приготовить льняную кашу с корицей. Рекомендую использовать для каши именно льняные семечки, а не готовую смесь, потому что так вкуснее и полезнее. Вместо яблока можно взять спелый банан или сладкую грушу, а количество фиников подберите по вкусу. Ингрединеты: Льняные семечки — 3 Ст. ложки, Яблоко — 1 Штука, Теплая вода — 9 Ст. ложек, Корица — 1/2 Чайных ложки, Финики — 4 Штуки, Овсяное молоко — 100 Миллилитров, Количество порций: 1 *Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!* Вкусная домашняя рецепт с фото, Рецепт дня, Рецепт пошагово, 1 рецепт, Рецепты быстрого приготовления, Очень вкусный рецепт, Рецепт очень, Простой вкусный, Вкусные домашние рецепты фото, Быстрые рецепты,