rote Brokkolibällchen - Brokkoli zubereiten - Broccoli kochen - vegane Rezepte von Koch's vegan

Vegan kochen kann so einfach sein. :) Kalorienarm geht&natürlich auch, wie dieses Rezept (hoffentlich) zeigt^^. Wer&dennoch etwas pfundiger mag, der kann einfach noch 1 - 2 EL Kichererbsenmehl mehr dran machen und das Ganze in einer Pfanne mit Olivenöl braten. ;D Meine Messer: Koch&vegan auf Facebook: Kamera und Bearbeitung: Heiner Jörhs Zutaten: 1 Rote Beete 1/2 Brokkoli 1 Zwiebel 1 - 1 1/2 TL Salz 1 - 2 EL Olivenöl 4 EL Sojasahne 2 TL Senf 2 EL Kichererbsenmehl