Как перейти на автономию. Алгоритм действий. Саморазвитие личности. Жизнь без еды воды и сна

Как перейти на автономию. Алгоритм действий. Саморазвитие личности. Жизнь без еды воды и сна. После определенных экспериментов над своим телом и сознанием, я пришел к определенным выводам по поводу того как проще всего мне прийти к полной автономии. 1. Чем больше ешь, тем больше пьешь. чем больше пьешь, тем больше организму приходится есть, чтобы восполнить недостаток микронутриентов. Тем дольше ты спишь. 2. Одна практика влияет на другую. Всего, как я понял, есть пять направлений для практики. Сознание, питание, дыхание, движение, сон. И каждое влияет на каждое. И в начале пути хорошо использовать все направления. Хотя, возможно, что не только в начале пути.