Джампинг класс , Джампинг фитнес , jumping fitness , тренировка для похудения !!!

Аватар автора
Кристина - тренер JUMPMAN
Джампинг -это лучшее кардио для похудения! Jumping fitness - это любовь с первого прыжка! Эта программа не похожа ни на одну другую! Отличается своей необычностью, креативностью, невероятной энергетикой , драйвовым темпом и эффективностью - 10 минут активных прыжков на батуте по затрате калорий эквивалентны часу бега! Прыжки на батуте относятся к аэробным нагрузкам и помогают эффективно бороться с лишним весом! За час прыжков на батуте сжигается от 600 до 1000 ккал в зависимости от вида и интенсивности тренировки! Мини батут выдерживает до 130 КГ Благодарность и мотивация для новых записей:

0/0


0/0

0/0

0/0