Тяга верхнего блока техника

Аватар автора
Veselovafit
Одно из основных упражнений для мышц спины, которое действует на внешние края широчайшей мышцы, а также на верхнюю часть грудной мышцы, в меньшей мере на дельтовидные мышцы и бицепсы рук.

0/0


0/0

0/0

0/0