Почему ребенок не может заснуть (дома/в саду), и как ему помочь?

После одного из прошлых роликов я получил вопрос: "Почему ребенок не может заснуть, и как ему в этом помочь"? Чаще всего проблемы со сном случаются у детей при начале посещения детского сада, или после перехода в новый. Но в моей практике бывало и наоборот: в садике ребенок засыпал легко, а дома испытывал сложности. Поэтому в этом ролике я хочу разобрать тему детского сна в разных аспектах, дома и в саду, днем и ночью.